L’association Jouvence APA Montpellier en partenariat avec le CCAS de Murviel-les-Montpellier, le CLIC Maîll’âge et la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA, dispositif issu de la loi ASV), vous propose des séances d'Activités Physiques Adaptées (APA) à la santé des seniors.

L'atelier est encadré par des professionnels et adapté à la santé de chacun. En groupe, dans la joie et la bonne humeur, nous travaillerons ensemble la mobilité articulaire, le renforcement musculaire, l'équilibre, la coordination et les assouplissements, l'objectif étant de partager un bon moment en joignant l'utile à l'agréable.

Les séances ont lieu dans la salle Lamouroux, tous les jeudis matins de 10h45 à 12h.

Si vous avez plus de 60 ans, et que vous désirez commencer ou reprendre une activité physique, n'hésitez pas à venir essayer, une séance d'essaie est offerte.